Posts by Débora Alves

A importância do feedback na liderança.

O propósito dos líderes é desenvolver e formar pessoas, mas para que as mesmas se desenvolvam, é muito importante que elas saibam exatamente qual caminho precisam seguir e quais competências precisam desenvolver para que possam obter os resultados esperados. Já ouvi de alguns líderes que eles sempre procuram transmitir feedbacks aos seus liderados, mas que os mesmos é que não os aceitam, sendo assim, se faz necessário entendermos que existem algumas reações comuns aos feedbacks: Negação: “eu não faço isso”, “eu não sou assim”, “esse feedback não tem fundamento”, qual o líder que nunca se deparou com algumas dessas objeções?
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Me tornei líder e agora?

Atuando como coach de carreira, já me deparei com jovens profissionais muito talentosos e bem qualificados, porém que se sentiam muito inseguros quando o assunto era liderar uma equipe: Como conduzir uma equipe? Como ganhar a confiança dos colaboradores mais velhos? Como fazer com que a equipe se comprometa e alcance os resultados esperados? Se apropriar do seu papel enquanto líder e acreditar no seu potencial de aprendizado e desenvolvimento é o primeiro passo, o que irá gerar credibilidade e segurança para que você possa executar o seu trabalho. Ter claro qual é a sua missão e a da equipe
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Você tem dificuldade de fazer escolhas?

Escolher uma profissão, em qual área da minha formação atuar, me tornar líder ou não, mudar ou não de profissão….enfim, são muitas as escolhas que nos deparamos ao longo da nossa vida profissional. Mas, por que muitas vezes, nos deparamos com essa dificuldade de escolher? Temos dificuldade de fazer escolhas, principalmente quando ambas as opções nos parecem boas ou quando essa decisão implicará em uma mudança significativa para nossa vida. As escolhas sempre vêm acompanhadas de angústia, porque elas sempre trazem perdas e ganhos e, muitas vezes, não queremos abrir mão de nada e deixamos, dessa forma, as oportunidades passarem.
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Dicas para você crescer na sua carreira

Investir na carreira, em nós mesmos e buscar meios para o nosso crescimento profissional é sempre muito importante, foi pensando nisso, que deixo aqui algumas dicas que se colocadas em prática, poderão lhe beneficiar e trazer resultados positivos para a sua carreira. Autoconhecimento: Saiba quais são os seus pontos fortes para que você consiga usá-los em seu favor no trabalho e obter êxito em suas atividades, mas saiba também onde você precisa melhorar e invista seu tempo para o seu desenvolvimento; Saiba aonde você quer chegar: Defina suas metas e trabalhe para alcançá-las. Comece com metas menores e vá ampliando,
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O que você anda dizendo para você mesmo?

Hoje muito se fala sobre a importância de saber lidar com nossas emoções no ambiente de trabalho, mas que infelizmente faculdade nenhuma nos ensina e acabamos aprendendo na prática, através das nossas experiências ou, muitas vezes, preferimos nem pensar sobre isso e continuamos agindo de acordo com o que achamos correto. Mas para que possamos aprender a lidar com nossas emoções no trabalho, a primeira dica é não se cobrar tanto, você não é um super-homem ou uma super mulher que tem que acertar o tempo todo, aceitar que somos imperfeitos é o primeiro passo, demonstrar nossas vulnerabilidades, aceitando que
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Como o perfeccionismo pode atrapalhar sua realização profissional

Para a pesquisadora e escritora Brené Brown, perfeccionismo é um escudo de 20 toneladas que carregamos conosco, achando que ele nos protegerá, quando, de fato, é aquilo que realmente nos impede de sermos vistos. Antes de ler o livro “A coragem de ser imperfeito”, dessa mesma escritora, nunca tinha pensado dessa maneira, para mim uma dose de perfeccionismo era algo bom, mas nunca tinha parado para refletir, com esse olhar sobre o tema. A maior parte dos perfeccionistas crescem sendo reconhecidos por suas boas conquistas, como boas notas, boas maneiras, regras cumpridas, e assim vai, e que de alguma maneira
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Saiba o porquê você não vai passar no processo de trainee ou estágio!

Infelizmente as Universidades não preparam os seus alunos para o mercado de trabalho, ou seja, os estudantes muitas vezes, durante o seu período de graduação ou até mesmo, após concluírem o curso, saem das mesmas, sem o conhecimento adequado das técnicas que os selecionadores utilizam nas Empresas nos processos seletivos e em alguns casos falta até mesmo o preparo adequado para formular o currículo. Hoje tão importante quanto a qualificação profissional é a nossa bagagem emocional, ou seja, como nos comportamos perante a vida, às demandas do trabalho, às relações com os demais, etc. Em minha experiência, trabalhando na área
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Lições da vida?

  Por que sofremos? Por que algumas coisas acontecem comigo, não consigo entender?. Passamos por alguns períodos em nossa vida tão difíceis e dolorosos que temos a sensação que não vamos aguentar. Muitas vezes, esses períodos nos deixam marcas, mas os mesmos se vão, passam. “A tempestade se vai e vem a calmaria”. Acredito muito que Deus, o Universo, ou seja lá qual for a sua crença, nos permite passar por esses períodos difíceis para que possamos nos fortalecer, nos tornarmos pessoas melhores, mas é importante não culparmos ninguém ou ficarmos nos lamentando, dizendo aos quatro cantos que a vida
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Lembre-se de ser feliz!

Em um dia desses, indo para o trabalho reparei em algo que me chamou a atenção, em um outdoor próximo ao meu destino, nele estava escrito a seguinte frase: “Lembre-se de ser Feliz” e ter lido essa frase me fez realmente feliz naquele dia. Comecei a refletir nas tantas vezes que nos perguntamos: Será que estou realmente feliz no meu trabalho? Por que não consigo emagrecer? Por que não tenho tempo para conversar ou estar com a minha família? Por que tenho aco rdado tão indisposto ultimamente? Por que abrir o negócio dos meus sonhos é algo tão complicado? Por
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